致所压抑到窒息、讨好到卑微、懂事到烂掉到底还装到么候？
到底还忍到么候？到底还把自己逼到么步，
才肯承认——现副窝囊、懦、怜、卑微到骨子里样子，
全自己造成！现活得像么？
像条被踢踢、连叫都敢叫狗。
像个被随使唤、连拒绝都敢具。
像个被随伤害、连痛都敢喊偶。
像摊被踩里、连爬都爬起烂。，所面笑得没没肺，
好像么伤害都伤到，好像刀枪入，好像百毒侵。对每个都，
对每个都柔贴，对每个都包容度。
努力扮演个绪稳定、懂事话、没脾、难过。努力让所都满，
努力让所都，努力让所都得很好。只自己，到，
灯，，个瞬就垮。躲被子里，咬着，捂着嘴，
连哭都敢点音，连痛都敢告诉任何，连委屈都敢让别见。
怕别矫，怕别脆，怕别嫌负能量，怕别起。就样，
个，默默承受着所痛苦、所委屈、所压抑、所绝望。泪疯狂流，
脏疼得炸，胸堵得窒息，种撑，跟谁过？谁都没。
永都句话：没事，很好，没系。好个屁！点都好！崩溃！
撑！被无边无际压抑，活活吞掉！为么永都委屈自己？
为么永都迁就别？为么永都替别着，却从没替？
为么永都照顾别绪，却从没照顾过绪？别稍微对好点，
就得把掏对方；别稍微对淡点，就夜着，
拼命反省自己里错；别伤害、欺骗、利用、践踏、无、抛弃，
第反应愤，反抗，，而替对方万个理由，
告诉自己：也容易，故，再忍忍就好，再让让就过。忍妈！
让妈！忍到最，换么？别得寸尺！别肆无忌惮！
别把善良当成！把退让当成懦！把包容当成理所当然！把真，
当成文值垃圾！就贱？就被踩脚底？
就把自己折磨到无完肤，才得？
把自己逼到崩溃、逼到绝望、逼到疯，就甘？
曾经也个里、里、敢敢、怕怕啊！曾经也，
也反驳，也拒绝，也，也保护自己啊！曾经也脾，棱角，底线，
骄傲，尊严啊！现呢？被活磨平棱角，被世故逼得敢话，
被段又段烂系消耗得面目全非。变得翼翼，变得唯唯诺诺，变得敢表达绪，
变得敢脾。变得连拒绝别都里排练百遍，怕伤害到别，
怕别兴，怕别讨厌。变得连表达自己需求都得愧疚，
连自己委屈都得别添麻烦。考虑过所受，
唯独忽略自己；照顾所绪，唯独委屈自己；成全所期待，
唯独毁掉自己。真太蠢！蠢到无救药！蠢到让疼，又让成钢！
以为懂事，别就疼吗？以为度，别就珍惜吗？以为退让，
别就适而止吗？以为，别就主现委屈吗？！永！
个世界最残忍、最真实、最恶真相就：越懂事，越没疼；越柔，
越受伤害；越善良，越被欺负；越脾，越被当成没脾。喊痛，
别就以为痛；拒绝，别就以为么都愿；翻，
别就以为没底线；，别就以为永。就样，步步，
把自己逼到绝。把所苦都咽肚子里，把所泪都流夜里，
把所痛都扛肩膀。以为很坚，以为很伟，别里，
只个好用、话、好欺负、用珍惜。们需候，
；们需候，把丢边；们候，
到；们难过候，当绪垃圾桶；们犯错候，
让包容；犯错候，没原谅；们累，以依靠；累，只能自己撑着。
到底图么？到底坚持么？到底期待么？期待，
突然穿假装坚，过抱，告诉“用么乖”吗？期待，
所都突然良现，始珍惜、疼、护吗？别！永！
哭，就没痛；闹，就没委屈；疯，
就没把当回事；狠点，就永敢骑。为么敢哭？
为么敢闹？为么敢脾？为么敢句“爽”？
为么敢对些伤害，狠狠句“滚”？怕么？怕失？怕孤独？怕没？
怕被讨厌？怕被孤？告诉个扎骨里真相：连自己都把自己当，
谁把当？连自己都保护自己，谁保护？连自己都疼自己，谁疼？
连自己都为自己撑腰，谁为撑腰？吧！别再自！别再自折磨！
别再为些根本乎，夜夜难眠；别再为些根本值得事，
反复耗；别再为些烂烂事，把自己困里，遍遍捅自己刀子！
些伤害，就忘对过狠话；些辜负，
就转投入别怀抱；些利用，就拿着好，
讨好别；些起，就把当成茶余饭笑话。只！
只还抓着过放！只还夜里翻覆：够好？
太敏？错？配被？配！超级配！点错都没！
错些懂得珍惜！错些把真当垃圾！
错些自私自利、只索取、付！错从都！
为么就肯放过自己？为么就肯对自己好点？为么就肯点？
为么就肯狠，把些消耗、折磨、伤害事，全部踢活？
再样懦，再样卑微，再样讨好，辈子就彻底完！
永活委屈里！永活压抑里！永活自否定里！永活夜崩溃里！
永活别期待里！永自己！永敢为自己活次！对得起自己吗？
对得起个曾经闪闪自己吗？对得起颗直拼命、肯放弃吗？
对得起几吗？用讨好别！用委屈自己！
用忍吞！用当别附属品、筒、垃圾桶、柿子！个！
个血、肉、绪、脾、尊严、底线！偶！具！
随便让拿捏！凭么能哭？凭么能闹？凭么能崩溃？
凭么能歇斯底里？凭么直懂事、直度、直包容、直退让？