序章：写作的救赎整个看守所故事已经写到第七个系列了。
每当夜深人静，独坐在电脑前敲打键盘的时候，那些记忆就像潮水般涌来。
虽然回忆是痛苦的，但只有在写作的时候，我才能找回片刻的宁静。
在里面的日子，还能站桩、打坐，心如止水。
一回到尘世，却又被繁琐的事情缠身。
但是自由的味道真好，新鲜的空气珍贵，我再也不想经历在里面的噩梦。
在看守所，我能静下来，能思考，这让我想起一则小故事：《一杯清茶》林间禅院里住着一位年迈的老禅师。
一日，一位急切寻求智慧的年轻人登门拜访。
年轻人事业有成，但内心总是焦躁不安，听说老禅师德高望重，特来请教。
"大师，我这些年来，事业蒸蒸日上，但总觉得内心空虚。
每天脑子里总是杂念丛生，夜不能寐。
我该如何才能获得内心的平静？
"年轻人开门见山地问道。
老禅师微笑着没有立即回答，而是邀请年轻人坐下品茶。
他开始专注地烧水、温壶、择茶、冲泡，每一个动作都行云流水，却又不疾不徐。
年轻人坐在一旁，看着老禅师娴熟的泡茶过程，内心渐渐平静下来。
当茶香四溢时，老禅师将茶杯推到年轻人面前，说道："请喝茶。
"年轻人端起茶杯，刚要喝，老禅师突然问道："你看这杯茶如何？
""清澈透明，茶香怡人。
"年轻人回答。
"那你可知为何茶水如此清澈？
"年轻人思索片刻，答道："因为茶叶在沉淀之后，水自然就清了。
"老禅师欣慰地点点头："正是如此。
我们的心就像这杯茶，当你不断搅动它时，杂质便会翻涌上来，茶水就会浑浊。
只有让它静静地沉淀，才能看清本质。
""可是，大师，在这个快节奏的社会里，我们不得不奔波忙碌，如何能做到静心呢？
"年轻人又问。
"你看我泡茶时可曾觉得我很匆忙？
"老禅师反问道。
年轻人回想方才的场景，摇了摇头："没有，您每个动作都从容不迫，却又恰到好时。
""这就是静心的妙处。
"老禅师说，"静，不是要你停下脚步，而是在行走时保持内心的沉静。
就像泡茶一样，每一个步骤都需要专注，但不要着急。
当你的心静下来，就能看清事物的本
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